폐암 수술 후 맛있는 음식을 보라 국내 암 사망률 1위인 폐암의 약 30%가 비흡연 폐암으로 진단된다. 폐는 대기오염이나 미세먼지, 요리로 인한 연기 등 흡연자 이외의 영향에 의해서도 손상될 수 있습니다. 폐암은 병기에 따라 수술로 완치가 가능하지만 초기에도 재발률이 높아 안정적인 관리가 필요하다. 이번에는 이와 관련된 폐암 수술 후 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 담배의 해악으로 인해 매년 금연을 하는 사람들이 늘고 있는데 과거 폐암 발생률을 보면 2010년 폐암 발생률이 7배 가까이 증가한 추세다. 상대적으로 흡연율이 낮은 여성. 따라서 폐암에 가장 중요한 요인은 흡연이지만 일부 간접흡연도 이에 빠지기 때문에 주의가 필요하다. 현재 우리나라 폐암의 약 30%는 간접흡연, 라돈, 석면 등 유해물질, 조리 시 발생하는 매연, 미세먼지 등으로 인해 위험에 처해 있다. 폐암을 조기에 발견하면 생존율이 80% 이상에 이른다. 처음에는 통증이 없지만, 뭔가 이상하다고 느끼는 순간이 오면 수술 결과가 많이 바뀔 수 있습니다. 폐암이 의심되는 기침은 감기나 편도선염으로 생각해볼 수 있는데 2주 이상 증상이 지속된다면 검사를 받는 것이 좋습니다. 그렇다면 폐암에 좋은 음식, 폐암 회복을 위해 꼭 먹어야 하는 음식은 무엇일까요? 당근, 토마토, 호박과 같은 많은 식품에는 항산화제인 베타카로틴이 풍부하여 폐 내벽을 보호하는 데 도움이 됩니다. 브로콜리, 고구마 등 엽산과 비타민 B1이 풍부한 식품은 폐암의 진행을 억제할 수 있어 폐암 환자에게 권장되는 항암식품이다. 또한 키위, 오렌지, 복숭아 등 비타민 C가 풍부한 과일을 더 많이 먹는 것도 좋다. 또한 폐암 수술 후 좋은 음식 중에는 도라지, 마늘, 버섯 등 많은 종류의 음식이 있습니다. 버섯에 풍부한 베타글루칸은 항산화 및 항암작용이 뛰어난 물질로 암 증상 완화에 도움을 주며 질병으로 인한 통증 개선에 긍정적인 효과가 있다. 또한 심혈관 질환의 위험을 줄이는 효과도 있습니다. 한편, 패스트푸드와 고콜레스테롤 식품의 섭취를 제한하는 식단으로 폐암을 단번에 통제하자.